COGMED - Treinamento de Memória Operacional
Qual o papel da memória operacional?
A memória operacional ou memória de trabalho é responsável por manter e organizar as informações, sejam elas recentes ou armazenadas há algum tempo, e permite que essas informações sejam utilizadas durante o raciocínio. Por estar relacionada à capacidade de concentração e foco, ela é essencial para o aprendizado e outras habilidades fundamentais para o desenvolvimento nos estudos, no trabalho ou em atividades cotidianas:
•Controle de atenção
Ao ler um livro, é preciso lembrar do que já leu para entender o que ainda está lendo.
• Foco e concentração
Quando precisa focar em uma tarefa ou algo que não é exatamente do seu interesse. Quando precisa se concentrar sem se distrair com estímulos irrelevantes (como barulho da TV ou de carros na rua).
• Lembrar de instruções
Quando precisa lembrar de instruções como receitas ou caminhos enquanto executa a ação.
• Organizar informações
Quando aprende um novo conteúdo e tem que integrar as novas informações ao conhecimento anterior.
• Raciocínio complexo
Quando faz um cálculo e precisa manter todas as partes de um número na memória ou durante aulas e palestras em que é preciso anotar pontos importantes do que é falado.
Como funciona o Cogmed?
O Cogmed é um treinamento online, aplicado em apenas 25 sessões, com duração média de 30 a 40 minutos, e busca estimular o desenvolvimento da memória operacional por meio de exercícios cognitivos, resultando em melhorias na atenção, foco e concentração.
• Baseado em pesquisas validadas internacionalmente.
• Único treinamento de memória operacional no Brasil.
• Mais de 15 anos no mercado.
• Disponível em 3 versões adaptativas a cada faixa etária.
O treinamento é feito com a supervisão e apoio de um Tutor Cogmed qualificado e dura cerca de 5 semanas, dependendo da resposta e disponibilidade do usuário. É possível definir o cronograma junto ao Tutor, definindo também o local da aplicação (casa, trabalho, etc.), dando prioridade a um lugar tranqüilo. Por ser online, é importante ter uma conexão de internet confiável. O treinamento pode ser realizado em um PC, Mac, iPad ou outros tablets.
O INTERAC é um Centro de Serviço Cogmed com tutores certificados para oferecer o treinamento de memória operacional.
Para mais informações, entre em contato conosco.
Profissionais que oferecem esse serviço:
Fabíola A. Garcia Serpa
Karen Morais